Quels sont les signes avant-coureurs du burnout ? « Fatigué, épuisé » sont les mots qui reviennent en premier chez les personnes atteintes de burn-out. Les chiffres augmentent d’année en année pour un fléau qui est en passe de devenir la mal… Continue Reading →
Deux salariés sur dix seraient concernés par le burnout Il s’agit d’un épuisement professionnel qui se manifeste par : -une fatigue intense, -des difficultés à se concentrer, -un sommeil détérioré, -une baisse de la confiance en soi -pertes de mémoire… Un… Continue Reading →
La gestion du temps est devenue de plus en plus complexe de nos jours. Nous sommes assaillis par des sollicitations qui arrivent de partout : les mails , les sms, … et tout est considéré comme urgent ! Un salarié est interrompu en… Continue Reading →
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